Pumpakärnor

Urtekram Pumpafrön är ekologiska och passar lika bra i salladen som på pastan, till glassen såväl som pajen och morgongröten.
Pumpafrön är också goda i alla sorters hembakat bröd, både i själva degen och som dekoration ovanpå. Pumpafrön passar också utmärkt som ett hälsosammare alternativ till snacks och de är rika på protein. Prova att rosta dem lite lätt i en torr panna så kommer den nötiga smaken fram.