Kikärtor

Urtekram Kikärtor är ekologiska och har ett högt protein- och fiberinnehåll och en mild, nötaktig smak. Kikärtor är klassisker i hummus och falafel. Den fasta formen bevaras efter tillagningen och gör att de passar bra i sallader och tillagade rätter. Det är också gott att blanda blötlagda och kokta kikärtor med kryddor och ugnsrosta i 15-20 min.